梅雨明けしたところもあるようで、連日真夏のように暑いですね。
今から熱中症対策もしなければいけませんね。
紫外線対策にはやはりUVカットクリームがお勧めです。
アミエールではアンネマリーボーリンドを取り扱いしています。
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■ 本日より施術、各講座の再開毎週火曜日と毎月１日は定休日です。
本日13時より営業再開いたします。
ご予約はお早めにお願い致します。
■ 自律神経系のケア交感神経と副交感神経のバランスの乱れには、精油の芳香や沐浴がお勧めです。
サイプレス、ゼラニウムエジプト、プチグレンなどが使用しやすいです。
■ 不眠な時のケア 蒸し暑くて眠れない日が増えてきますね。
そんな折にも芳香や沐浴はお勧めですが、寝る前のセルフアロマトリートメントも効果的です。
腕と脚だけでもリラックス効果があります。
マジョラム、カモマイルローマン、ラベンダーアングスティフォリアなどが使いやすいと思います。
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